مرحبا بك يا زائر في معهد دار الهجرة للقراءات وعلوم القرآن الكريم

احدى نعم الله على الانسان

شاطر

ليلاس

default احدى نعم الله على الانسان

مُساهمة من طرف ليلاس في الثلاثاء 05 يناير 2010, 8:00 pm

احدى نعم الله على الانسان
الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود

إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
avatar
ويـ الأمل ـبقى

default رد: احدى نعم الله على الانسان

مُساهمة من طرف ويـ الأمل ـبقى في الخميس 07 يناير 2010, 3:42 pm

جزك الله الجنه يارب

ليلاس

default رد: احدى نعم الله على الانسان

مُساهمة من طرف ليلاس في الثلاثاء 12 يناير 2010, 6:45 pm

جزاك الله خيرا حبيبتي ويبقى الامل على مرورك الكريم
اللَّهُمَّ أَسْأَلُكَ فَرَجاً قَرِيباً وَصَبْراً جَمِيلاً، وَأَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ مِنْ كُلِّ بَلِيَّةٍ، وَأَسْأَلُكَ الشُّكْرَ عَلَى الْعَافِيَةِ، وَأَسْأَلُكَ الْغِنَى عَنِ النَّاسِ. وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللهِ الْعَلِيَّ الْعَظِيمِ.

    الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 24 أبريل 2017, 8:54 pm